커피는 24시간 이내에 다 마시는 게 좋고, 입을 안 댔다면 5일간 둬도 괜찮다. 커피를 천천히 마시다 보면 하루종일 마셔도 남을 때가 있는데, 특히 대용량 커피를 마시거나 한 잔…

간혹 피부 속에 털이 박혀있는 경우가 있는데 족집게로 파내려 해도 잘 빠지지 않는 털은 피부 각질층을 뚫고 나오지 못하고, 피부 안으로 자라는 '인그로운 헤어(In Grown Ha…

자판기에서 쉽게 뽑을 수 있는 알루미늄 캔 음료의 입구는 매우 비위생적인데, 진열 기간 캔에 먼지가 쌓일 수 있고, 유통 과정에서 사람 손에 있던 세균이 캔으로 옮겨갔을 가능성도 …

페트병에 든 생수를 입에 대고 한 모금이라도 마셨다면, 그 자리에서 빠르게 다 마시는 게 좋다고 하는데, 한국수자원공사의 실험 결과 페트병 뚜껑을 연 직후에는 물 1mL당 세균 수…

호주에서는 초등학교 6학년이 되기 전까지는 유괴 사고가 많아 아이들 혼자서 다니는 것이 불법이어서 대부분 어떤 사람이든간에 보호자가 항상 옆에 있어야 한다. 그레서 대부분의 부모들…

캐나다 장 연구협회(Canadian Society of Intestinal Research)가 보고한 내용을 살펴보면 위식도역류질환을 앓는 사람은 누워있는 동안 불편함이 심해질 수…

의료계에 따르면 음주로 섭취한 알코올은 혈압을 올려 잇몸 출혈은 물론 염증을 부추기는 역할을 하는데, 술에는 인공 감미료와 당류가 첨가돼 있어 제때 양치질을 하지 않으면 당류가 치…

제철을 맞은 귤은 비타민C가 다량 함유돼 있어, 겨울철 부족한 영양 보충과 감기 예방에 도움이 된다.하지만 장기 보관할 경우 곰팡이가 생기지 않도록 주의해야 하는데, 특히 귤에 핀…

영양가 있는 음식을 먹고 규칙적으로 운동하는 것만큼 중요한 것이 양질의 수면이다. 잠을 자는 동안 우리 몸은 쌓인 피로를 풀어내고 다음 날을 준비한다.숙면을 취하지 못하거나 잠을 …

간혹 오래 보관한 김장 김치나 묵은지에 곰팡이가 펴 있는 경우가 있는데, 모양도 가지각색이다.의외로 많은 사람이 김치에 핀 곰팡이를 몸에 좋은 효모로 여기고 그냥 먹는다.곰팡이가 …